স্বাস্থ্য সম্পর্কে ১০টি সহজ কুইজ
স্বাস্থ্য সম্পর্কে ১০টি কুইজ
স্বাস্থ্যই সম্পদ। স্বাস্থ্য সম্পর্কে মজাদার কুইজগুলো সমাধান করে জেনে নাও সঠিক তথ্য! নিচের প্রতিটি প্রশ্নের অপশনে ক্লিক করে সঠিক উত্তর নিশ্চিত করো ✅
১. কোনটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য?
🅐 ফলমূল ও সবজি
🅑 সফট ড্রিংক
🅒 ফাস্ট ফুড
🅓 চকোলেট
২. দিনে কত ঘন্টা ঘুমানো একজন শিশুর জন্য স্বাস্থ্যকর?
🅐 ৮-১০ ঘণ্টা
🅑 ৪ ঘণ্টা
🅒 ৫ ঘণ্টা
🅓 ১২ ঘণ্টা
৩. কোনটি হাত ধোয়ার জন্য সবচেয়ে ভালো?
🅐 সাবান ও পানি
🅑 কেবল পানি
🅒 তোয়ালে
🅓 কাগজ
৪. কোন কাজটি চোখের জন্য ক্ষতিকর?
🅐 বেশি সময় মোবাইল দেখা
🅑 পর্যাপ্ত আলোতে পড়া
🅒 সবুজ গাছ দেখা
🅓 বাইরে হাঁটা
৫. প্রতিদিন কত গ্লাস পানি পান করা স্বাস্থ্যকর?
🅐 ৮-১০ গ্লাস
🅑 ৩ গ্লাস
🅒 ২ গ্লাস
🅓 ৫ গ্লাস
৬. কোনটি রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে?
🅐 টিকা
🅑 চিপস
🅒 চা
🅓 মিষ্টি
৭. সকালে ঘুম থেকে উঠে কী করা উচিত?
🅐 দাঁত ব্রাশ করা
🅑 মোবাইল দেখা
🅒 চিপস খাওয়া
🅓 ঘুমানো
৮. কোনটি নিয়মিত খেলাধুলার উপকারিতা?
🅐 শরীর সুস্থ থাকে
🅑 মোটা হয়
🅒 রোগ বাড়ে
🅓 অলসতা আসে
৯. হাতের নখ কী অবস্থায় রাখা উচিত?
🅐 ছোট ও পরিষ্কার
🅑 বড় ও ময়লা
🅒 রঙিন
🅓 কামড়ানো
১০. রোগ হলে কী করা উচিত?
🅐 ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া
🅑 না বলা
🅒 নিজে ওষুধ খাওয়া
🅓 কিছুই না করা
আপনি কয়টি সঠিক উত্তর দিতে পেরেছেন? নিচে কমেন্টে জানান ✅
এই পোস্টটি শেয়ার করুন যেন সবাই স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হতে পারে 🩺🍎
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন